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Você Rói unhas?

Você Rói unhas?

Danos causados:

 

Apesar de insalubridade, roer as unhas não é susceptível de causar danos a longo prazo nas unhas

. As unhas são formadas  em forma de U, no leito ungueal - onde as cutículas nascem.  Enquanto o leito ungueal permanece intacta, roer as unhas ou aplicar unhas postiças não é susceptível de interferir no  crescimento da unha.  De fato, algumas pesquisas sugerem que roer as unhas pode até promover um crescimento mais rápido das unhas.(veja fonte em anexo)

Roer as unhas não é isenta de riscos, no entanto. Por exemplo, roer unhas pode:

  • Contribuir para infecções de pele
  • Agravar as condições existentes do leito ungueal
  • Aumentar o risco de resfriados e outras infecções, incentivando a propagação de germes da unhas e dedos para os lábios e boca.

Além disso, roer as unhas compulsivamente , as  vezes é um sinal de uma condição de saúde psicológica subjacente, tais como ansiedade ou transtorno de controle dos impulsos.

Se você estiver preocupada e quiser  realmente parar de  roer as unhas, consulte o seu médico ou um bom psicólogo ou tente as unhas postiças como alternativa.

Fatores que podem te ajudar a parar de roer unhas:

  • Evitar fatores que desencadeiam roer as unhas, como o tédio.
  • Encontrar maneiras saudáveis ​​de lidar com o estresse e ansiedade.
  • Manter as unhas bem aparada ou manicure em dia.
  • Ocupando suas mãos ou boca com atividades alternativas, como tocar um instrumento musical.
  •  gomas de mascar também ajudam.

Em alguns casos, a terapia comportamental para parar de roer unhas pode ser garantida.

 

 

 

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